1. Melatonina come un ormone della ghiandola pineale
La melatonina è un ormone che è il Pinealozyten nella ghiandola pineale (epifisi) - parte del mesencefalo - prodotto da serotonina, e controlla il ritmo giorno-notte del corpo umano. Chimicamente, è una struttura alcaloide tryptamine.
2. Melatonin Metabolismo
Con l'ispirazione dalla luce naturale in un occhio della sintesi di melatonina è inibita) nella notte (la melatonina durante la notte diventa sempre rilasciato nel sangue e colpisce il sonno. 90% di melatonina, dopo il passaggio attraverso la biotrasformazione epatica da ossigenasi citocromo P450 a 6-OH-melatonina metabolizzato ed eliminato sotto forma di solfati (60-70%) o glucuronide (20-30%), derivati nelle urine.
3. Fisiologiche correlazioni
Melatonina e disturbo affettivo stagionale in inverno, quando la luce del giorno può contenere fino a poche ore, è lo specchio durante la melatonina aumenta giorno. Come risultato, si può verificare l'affaticamento, disturbi del sonno e disturbo affettivo stagionale. Come contromisura, si raccomanda di utilizzare il breve periodo di luce diurna per passeggiate a piedi. In alternativa, una terapia della luce può essere considerata.
La melatonina è un metabolita del metabolismo del triptofano. E 'prodotto dalla ghiandola pineale nell'intestino e nella retina degli occhi e centrale rilascio pulsatile sotto l'influenza delle tenebre. Le concentrazioni di melatonina sono in aumento nella notte di un fattore dieci, il massimo è raggiunto circa tre orologio del mattino - con ritmi stagionali cambiando. La secrezione è trattenuto alla luce del giorno. L'importanza della melatonina per il jet lag e lavoro a turni è ben riconosciuta, di una domanda di melatonina è controverso in questo contesto. Coordinamento dei processi circadiani ritmica nel corpo, essa esercita il suo effetto, come un timer. La melatonina indotta da un sonno profondo è uno stimolante per la secrezione di ormone della crescita somatotropina. Tali disturbi cronici causa Somatopause prematura. Melatonina effetti sono più importanti nei suoi effetti come antiossidante, che non può essere utilizzata terapeuticamente. Altrettanto importante è l'effetto antigonadotrope (riduzione delle ghiandole sessuali), e la svolta verso il basso di molti processi biologici e di ossidazione, è specialmente se si tiene otto di melatonina. In particolare una riduzione (oltre a un aumento) dei livelli di melatonina nel sangue provoca disturbi del sonno o disturbi del ciclo sonno-veglia.
4. Una sostituzione melatonina deve avvenire solo dopo una chiara indicazione
Un livello troppo basso di melatonina può essere associata a disturbi del sonno. Con l'aumentare dell'età il corpo produce meno melatonina, la durata media del sonno e disturbi del sonno provocato riduzioni si verificano più frequentemente. ) Anche quando lavoro a turni e lungo viaggio distanza (la melatonina jet lag può essere disturbato dal cambiamento nel tempo di bilancio.
5. Il controllo della sintesi di melatonina nel cervello
Un sonno ristoratore è importante per la memoria di lavoro. Una ragione potrebbe essere l'influenza della melatonina sui ippocampo. Questa regione del cervello è importante per l'apprendimento e la memoria. Per l'effetto della melatonina, la base neurofisiologica di apprendimento e memoria, plasticità sinaptica, un giorno significativo ritmo di notte è sottoposto.
Melatonina (N-acetil-5 methoxytryptamine) è un ormone che è principalmente di notte dalla ghiandola pineale (= ghiandola pineale, il cervello), ma anche nella retina (retina), le piastrine ed è prodotta nel tratto digestivo. Molti organi hanno recettori per la melatonina. La sua formazione è stimolata dal buio e inibiti dalla luce, è formata da l'aminoacido triptofano via della serotonina.
La melatonina si trova non solo nella dell'uomo. ma anche in quasi tutti gli animali e molte piante.
Effetto della melatonina
La melatonina potrebbe aiutare a normalizzare i livelli di colesterolo e di mantenere il nostro cuore forte.
La melatonina può svolgere un interessante applicazione nel trattamento della sindrome di Down e il morbo di Alzheimer.
La melatonina è anche spesso usato nelle malattie reumatiche, perché si normalizza lo stato immunitario.
Melatonina aumenta il peso della ghiandola del timo.
Melatonina aumenta l'attività della Thymusdrüsenzellen, ci sono più cellule T linfociti prodotti per la difesa.
6. La melatonina aiuta a combattere il virus
Il danno ai corticosteroidi (stress cronico) possono provocare, può essere compensata dalla somministrazione di melatonina. Una sovrapproduzione di corticosteroidi può ridurre il timo.
L'assunzione di zinco può anche avere effetti positivi sul sistema immunitario e di fornire un miglioramento della risposta immunitaria.
La melatonina migliora la capacità del corpo di individuare le cellule tumorali e distruggerle.
La melatonina aiuta il corpo a difendersi contro il cancro-promozione sostanze.
La melatonina previene il danno cellulare da radicali liberi.
Pazienti psichiatrici che ricevono il sedativo Chlorpromacin hanno il cancro al seno molto meno rispetto alla popolazione generale - forse è perché la Chlorpromacin la melatonina comincia.
Le donne non vedenti, in genere più elevati livelli di melatonina, e tanto meno soffrono di cancro al seno.
La melatonina può ridurre il tasso di crescita dei tumori della prostata ratto del 50%.
La melatonina può penetrare nel nucleo (DNA), alcuni ricercatori ritengono che la melatonina, perché il DNA può essere protette contro i danni da radicali liberi.
Melatonina in combinazione con la chemioterapia può ridurre significativamente gli effetti collaterali.
La melatonina può riversare in combinazione con oppiacei naturali, le endorfine, e anche con analgesici e sedativi vengono utilizzati sinergicamente.
Agenti chemioterapici attacco del midollo osseo in molto meno quando la melatonina viene aggiunto alla miscela - se la chemioterapia viene effettuata la sera, è statisticamente più efficace e meno tossico, che potrebbe essere dovuta ai livelli naturali di melatonina sono ad un alto record.
Melatonina normalizza i livelli di colesterolo nel sangue.
Melatonina abbassa la pressione sanguigna alta.
Melatonina protegge il corpo contro lo stress-correlate malattie.
La melatonina aiuta a prevenire infarto e ictus.
Ci sono prove che la melatonina non solo normalizzare lipidi nel sangue, ma anche i livelli di zucchero.
7. Melatonina per dormire
La melatonina è un ottimo aiuto sonno naturale. Dal momento che ri-definisce il vostro orologio biologico, che tratta le cause del problema, il disturbo del sonno naturale ciclo veglia. Di conseguenza, la melatonina dovrebbe correggere tutti i tipi di disturbi del sonno, specialmente l'insonnia, e frequenti e risveglio precoce.
In tutti i disturbi del sonno, si consiglia di assumere da 1 a 5 mg di melatonina al momento di coricarsi per stabilizzare il normale flusso di dormire. Alcune persone trovano che una piccola dose di loro abbastanza per essere in grado di dormire bene. Altri avranno bisogno di una dose più alta. Per scoprire che cosa è la dose giusta per voi, noi consigliamo che iniziano con 3 mg di solo pernottamento
8. Jet lag e disturbi del sonno
Il suprachiasmatic nuclei (SCN) dell'ipotalamo (diencefalo = = controllo del sistema nervoso autonomo e sistema endocrino) hanno recettori della melatonina, che è controllata dal ritmo giorno-notte. (Weaver et al., 1993). La melatonina è metabolizzato dal fegato e uno di 6 Sulphatoxy-melatonina nelle urine. In molti animali, che controlla le variazioni nel metabolismo Seasonale riproduttiva e nonreproductiven.
9. Melatonina e altri ormoni
La melatonina è coinvolta nella regolazione di molti altri ormoni., Serotonina, il testosterone, gli estrogeni, l'ormone della crescita, ecc melatonina recettori si trovano in molte cellule e come le diverse aree cerebrali, come il SCN, tuberalis pars, ipotalamo, cervelletto, ippocampo e la corteccia cerebrale nei mammiferi (Mazzucchelli et al. 1996;
Il gruppo di ricerca Pierpaoli e Regelson sono state esposte in numerosi studi su animali che il declino della ghiandola pineale ed è presente tutte le conseguenze che ne derivano per l'organismo, non un "inevitabile", ma, al contrario, non solo fermato, ma può anche essere invertito. Se spingiamo la "vecchia" topi, in cui il declino della ghiandola pineale è una fase piuttosto avanzata, la melatonina al di fuori, potrebbe essere visto, dopo un mese alcuni, significativi cambiamenti:
Il Zirbeldrüsenfunktion è stato restaurato e la produzione del corpo melatonina è risorto, è stato il "Altersfell" di nuovo lucido e denso, e la funzione sessuale riacceso, il sistema immunitario a normali rapidamente e le cellule di cancro incipiente sono stati distrutti con successo, e l'assunzione di cibo normale e la digestione sono stati ri -- .
Melatonina svolge un ruolo fondamentale nel controllare i ritmi circadiani (= ciclo giorno / notte) e quindi per il sonno e la veglia. Darkness stimola il rilascio nel sangue e la luminosità fermare la sua sintesi. Cicli di melatonina normali sono forte luce di notte e durante il giorno Duch interrotto luce troppo poco. Jet lag, lavoro a turni e la scarsa visibilità a interrompere questo ciclo, anche. Anche da bassa campi di frequenze elettromagnetiche e in vecchiaia sta cambiando la produzione di melatonina. I disturbi del sonno derivano sono trattati con la somministrazione di circa 0.3 a 8 mg di melatonina, che elimina normalmente questi.
10. Melatonina e del ciclo delle donne
Melatonina influenza i tempi di Freisetung con gli ormoni femminili che il controllo del ciclo mestruale.
11. Melatonina e menopausa
Melatonina supporta gli effetti positivi del sonno nelle donne in menopausa. Utilizzato anche dalle donne in post-menopausa, la melatonina per regolare il sonno dovrebbe farlo solo brevemente, in quanto a lungo effetti di lungo termine non sono ancora noti.
12. Melatonina e specifici disturbi alimentari
I livelli di melatonina può in anoressia (anoressia nervosa) svolgono un ruolo. Anormalmente bassi valori di melatonina nelle persone affette da anoressia può causare depressione.
13. Melatonina e cancro
Diversi studi hanno trovato che le persone lì con alcuni tipi di tumore come il cancro al seno, il cancro alla prostata. Il cancro del polmone, tumore del rene, specie il cancro al fegato, uno specchio basso melatonina.
La somministrazione di melatonina per via orale (da 10 a 50 mg al giorno) migliora l'efficacia di altre terapie.
14. Melatonina e colesterolo
Alcuni studi sul rapporto colesterolo LDL e di effetto di riduzione della melatonina.
La melatonina è un ormone che regola il sonno il cosiddetto "orologio interno" dell'uomo. E 'coinvolto nel processo di invecchiamento del corpo. Finora non vi è alcuna prova scientifica che dimostra che la melatonina come farmaco può fermare il processo biologico di invecchiamento
Melatonina e ghiandola pineale.
Oggi sappiamo che la ghiandola pineale è responsabile per la produzione di una vasta gamma di sostanze - La melatonina è solo uno di essi.
Melatonina, chimicamente semplice amminoacido, è sintetizzato dal Zirbeldrüsenausscheidungen triptofano, un aminoacido, e la serotonina, un messaggero "o neurotrasmettitori. Serotonina non è soltanto uno dei precursori per la produzione di melatonina, ma anche responsabile di una serie di attività fisiche, come il sonno, la contrazione della muscolatura liscia e la funzione delle piastrine del sangue. Sovrapproduzione di serotonina (e la mancanza di melatonina) è responsabile di alcuni tipi di depressione e disturbi dell'umore. Alcuni farmaci psichiatrici, i cosiddetti "inibitori della serotonina a ridurre" il livello di serotonina e di stimolare la produzione di melatonina.
Epitalamina la prima volta dagli scienziati sotto la guida di Vladimir Dilman su NN Petrov Research Institute of Oncology (studio dei tumori e dei tumori) a San Pietroburgo è stata isolata. La sua funzione di melatonina sembra essere molto simile. Si ritiene che questi due ormoni lavorare sinergicamente, il che significa che si rafforzano i loro effetti.
TRH (thyrotropin-stimolante) controlla la fornitura di energia alle cellule del corpo. Esso supporta la funzione della tiroide, con conseguente miglioramento della funzione immunitaria. È usato anche per curare la depressione.
Vasopressina è correlata al controllo del margine "e il latte" a madri in allattamento. La sua distribuzione è, a quanto pare, viene attivato dal pianto del bambino.
Prolattina stimola la produzione di latte nelle madri che allattano. Come un bandeknüpfendes "ormone, aiuta a calmare il bambino e per rilassarsi e incoraggiare la madre ad accettare e difendere i ragazzi. Prolattina viene somministrato agli esseri umani, si chiede di solito via i sentimenti di pace, di tranquillità, la contentezza e di affetto. Mentre la madre distribuisce la prolattina, si costruisce un forte legame con il loro bambino e le esperienze dei sentimenti, primo amore materno.
La melatonina ZirbeldrüsenHormon serve una serie di funzioni vitali per il nostro corpo. La sua produzione naturale è significativamente ridotta tra il quarantesimo e cinquantesimo anno di età. Questo inizia il processo di invecchiamento, con tutti i suoi processi di decadimento di arresto. L'inizio esatta e corso di questo processo varia da persona a persona ed è di situazioni diverse, come l'ereditarietà e gli investimenti, la costituzione generale, le abitudini, ecc, dipende.
15. Melatonina è sicuro?
La melatonina può contribuire ad influenzare positivamente questo processo. Il scienziato, il dottor Walter Pierpaoli e William Regelson, e molti dei loro colleghi di tutto il mondo sono convinti, dopo lunghi anni di intense ricerche sulla precisione dei loro risultati pertinenti e le conclusioni. Se uno qualsiasi dei loro tentativi di avere effetti collaterali negativi dopo la somministrazione di melatonina potrebbe essere rilevato. Un semplice aminoacido La melatonina non è tossico e anche le dosi di 1000 milligrammi al giorno sono facilmente tollerato dai soggetti.
In precedenza, abbiamo cercato di riassumere le intuizioni più importanti e le esperienze dei due scienziati, il Dr. Walter Pierpaoli e il dottor William Regelson, concisa e comprensibile. Abbiamo qui, come detto sopra, il più vicino possibile alla presentazione da parte degli autori nel loro libro "Melatonina - la chiave per giovinezza, salute e fitness" (il titolo della American Originals "The Melatonin Miracle", Simon & Schuster, New York, 1995) detenuti, ma senza la pretesa di voler hanno affrontato tutti i suoi dettagli esaustivo e troppo facile per il profano di comprendere gli aspetti descritti sulla ghiandola pineale e la melatonina. Ciò non sarebbe il nostro compito e ci sarebbe in ogni caso la propria lettura di questo libro prende la tensione.
Uno stato a questo punto, però, ancora detto chiaramente: non è mai troppo tardi Anche se si è superato il 45 qualche tempo fa, può essere ottenuta con l'assunzione regolare giornaliera di melatonina per normalizzare Zirbeldrüsenfunktion nuovo e naturale, la produzione di melatonina endogena ad un livello portare corrisponde a un corpo molto più giovane. La spiegazione logica per il meccanismo di questo ringiovanimento "risulta dai processi di invecchiamento descritti:
Con la melatonina diminuzione riflette una crescente carenza di energia prodotta a livello cellulare;
Questa mancanza di energia influisce anche sulla ghiandola pineale, direttamente e promuove la loro calcificazione;
la riduzione e la melatonina pineale calcificata ridotto la loro produzione successiva
.
Una sostituzione melatonina deve avvenire solo dopo una chiara indicazione.
Il suprachiasmatic nuclei (SCN) dell'ipotalamo (diencefalo = = controllo del sistema nervoso autonomo e sistema endocrino) hanno recettori della melatonina, che è controllata dal ritmo giorno-notte. (Weaver et al., 1993). La melatonina è metabolizzato dal fegato e uno di 6 Sulphatoxy-melatonina nelle urine. In molti animali, che controlla le variazioni nel metabolismo Seasonale riproduttiva e nonreproductiven.
16. Melatonina come antiossidante
Melatonina modula l'interazione tra la ghiandola pituitaria, come gli effetti della serotonina e la reazione generale allo stress.
La melatonina è un antiossidante fisiologico e reagisce direttamente con i radicali ossidrile e il perossido. È più efficace di altri antiossidanti come il glutatione e di vitamina E.
Inoltre, la produzione di molti enzimi importanti come la superossido dismutasi, la glutatione perossidasi e glutatione reduttasi (tutti protetti contro i danni delle cellule dai radicali liberi) sono stimolati. Inoltre, la melatonina inibisce NO sintasi (ad esempio, regola la pressione sanguigna NO, vasodilatazione disabili) e attivato Calmudolin (proteina di trasporto cellulare di calcio, gli enzimi
17. Melatonina e del ciclo delle donne
Melatonina influenza i tempi di Freisetung con gli ormoni femminili che il controllo del ciclo mestruale.
Melatonina supporta gli effetti positivi del sonno nelle donne in menopausa. Utilizzato anche dalle donne in post-menopausa, la melatonina per regolare il sonno dovrebbe farlo solo brevemente, in quanto a lungo effetti di lungo termine non sono ancora noti.
Melatonina e specifici disturbi alimentari
18. Melatonina specchio
I livelli di melatonina può in anoressia (anoressia nervosa) svolgono un ruolo. Anormalmente bassi valori di melatonina nelle persone affette da anoressia può causare depressione.
19. Melatonina e cancro
Diversi studi hanno trovato che le persone lì con alcuni tipi di tumore come il cancro al seno, il cancro alla prostata. Il cancro del polmone, tumore del rene, specie il cancro al fegato, uno specchio basso melatonina. La somministrazione di melatonina per via orale (da 10 a 50 mg al giorno) migliora l'efficacia di altre terapie.
20. Melatonina e colesterolo
Alcuni studi sul rapporto colesterolo LDL e di effetto di riduzione della melatonina.
La melatonina è un ormone che regola il sonno il cosiddetto "orologio interno" dell'uomo. E 'coinvolto nel processo di invecchiamento del corpo. Finora non vi è alcuna prova scientifica che dimostra che la melatonina come farmaco può fermare il processo biologico di invecchiamento.
21. Melatonina e perdita di capelli
I risultati di uno studio pilota della Friedrich-Schiller University Jena, la prima evidenza che la melatonina possa influenzare favorevolmente la domanda esterna, la crescita dei capelli nell'uomo. Su che cosa è questo effetto ormonale rimane poco chiara. Si ritiene che la melatonina stimola l'inizio della fase anagen del ciclo di crescita dei capelli.
Rispetto al placebo, l'uso manichino esterna di melatonina ha comportato un aumento significativo individuabile in capelli anagen Hinterhauptsbereich androgenetica delle donne con perdita di capelli. Nelle donne con pattern perdita diffusa di capelli, però, l'aumento del numero di capelli anagen nella zona frontale in modo significativo sotto l'influenza della melatonina.
La melatonina ZirbeldrüsenHormon serve una serie di funzioni vitali per il nostro corpo. La sua produzione naturale è significativamente ridotta tra il quarantesimo e cinquantesimo anno di età. Questo inizia il processo di invecchiamento, con tutti i suoi processi di decadimento di arresto. L'inizio esatta e corso di questo processo varia da persona a persona ed è di situazioni diverse, come l'ereditarietà e gli investimenti, la costituzione generale, le abitudini, ecc, dipende.
La melatonina è un modulatore immunitario
Melatonina - è un modulatore immunitario che aumenta la sopravvivenza dei malati di cancro più
Alcuni pazienti affetti da tumore ora prendere la melatonina, un neurormone attività immunomodulatori, come parte di un approccio globale, non tossici trattamento del cancro. La forma di cono ghiandola pineale, una piccola ma importante ghiandola del cervello che produce la melatonina, un ormone che influenza giocare maturazione sessuale, ma appare anche un ruolo importante nella terapia del cancro.
Integratore melatonina sembra ancora una volta i ritmi circadiani, che riducono o scompaiono con l'età. Se il ritmo circadiano della melatonina è abolita, il processo di invecchiamento è accelerato, ridotto la durata della vita, e un aumento dei tumori spontanei si verifica (Maestroni 1999). È stato dimostrato che nel sistema di difesa è compromessa a causa di ritmi interrotti, i tumori crescono due a tre volte più veloce (Filipski et al. 2002).
Melatonina protegge e ripristinare la produzione di cellule normali del sangue a causa della tossicità dei trattamenti convenzionali, un profilo condiviso con la FDA ha approvato la droga Neupogen, un granulocyte colony-stimulating factor (G-CSF) e Leukine, una colonia di granulociti-macrofagi - fattore stimolante (GM-CSF). Una combinazione di melatonina e una bassa dose di interleuchina-2 (IL-2) la terapia neutralizzazione indotta linfopenia, una diminuzione del numero di linfociti nella circolazione periferica dei pazienti affetti da cancro (Lissoni et al. 1993).
I ricercatori hanno trovato il modo migliore per completare l'attività antitumorale di una bassa dose di IL-2 non è co-gestione con le altre citochine, ma cosupplementing con la melatonina neurormone immunomodulatori (Lissoni et al. 1994a). Questa notizia è ottimista per un sottogruppo di pazienti affetti da cancro, in quanto la melatonina ha dimostrato di provocare una regressione del tumore di neoplasie non rispondono a IL-2 (Maestroni 1999).
Il Dipartimento di Radioterapia del San Gerardo Hospital (Milano) ha sviluppato il seguente protocollo per 80 pazienti con tumore metastatico (Lissoni et al. 1994a). I pazienti sono stati randomizzati a ricevere 3 milioni UI IL-2, 6 giorni a settimana per 4 settimane o IL-2 plus 40 mg al giorno per la melatonina. Una risposta completa è stata raggiunta in 3 dei 41 pazienti trattati con IL-2 plus melatonina e in nessuno dei pazienti, solo IL-2. Una risposta parziale in 8 dei 41 pazienti trattati con IL-2 melatonina plus e in 1 dei 39 pazienti trattati con IL-2. Tasso di regressione del tumore è stata significativamente più alta nei pazienti con IL-2 e la melatonina, rispetto alle persone che, ai sensi IL-2 (11/41 vs 1 / 39).
La sopravvivenza a 1 anno è stata più elevata nei pazienti con IL-2 e melatonina rispetto al gruppo di IL-2 (19/41 contro 6 / 39). Popolazione linfocitaria erano significativamente più alti, se accompagnati da un trattamento melatonina e la trombocitopenia (diminuzione del numero delle piastrine circolanti) si è verificata una minore frequenza.
22. Melatonina per i pazienti con il cancro
Per i pazienti con cancro Bloodborne una combinazione IL-2/Melatonin è promettente. Dodici pazienti (non rispondono alle terapie standard) ha valutato l'efficacia e la tollerabilità di una combinazione di una bassa dose di IL-2 plus melatonin in neoplasie in stadio avanzato del sangue, tra cui il linfoma non-Hodgkin, la malattia di Hodgkin, leucemia mieloide acuta, mieloma multiplo, cronica e mielomonocitica leucemia. IL-2 è stata di 6 giorni alla settimana per 4 settimane, mg) in combinazione con la melatonina per via orale (20 al giorno. Il cancro è stato stabilizzato e nessun progresso in 8 dei 12 (67%) dei partecipanti per una durata media di 21 mesi. Un altro vantaggio degli interessi maturati come terapia Melatonin/IL-2 è stata ben tollerata (Lissoni et al. 2000).
Metastasi cerebrali non resecabile rimangono una malattia incurabile. A causa dell'azione citostatico della capacità della melatonina (di sopprimere la crescita delle cellule) e la sua attività anticonvulsivante, l'ormone pineale potrebbe essere efficace nel trattamento delle metastasi cerebrali. In uno studio per verificare la teoria, 50 pazienti con metastasi al cervello inoperabile ricevuto una terapia di supporto o terapia di supporto, più 20 mg di melatonina notturna. Era la libertà di progressione del tumore al cervello e il tasso di sopravvivenza ad 1 anno erano più elevati nei pazienti trattati con melatonina, rispetto a coloro che hanno ricevuto solo terapia di supporto (Lissoni et al. 1994b, 1996). Anche quando la melatonina non è stato in grado di progressione della malattia metastatica avanzata, migliora la performance status dei pazienti (vedi Tabella 2).
I livelli di melatonina Low svolgere un ruolo importante nella escalation del cancro al seno. Perché i livelli di melatonina diminuisce, aumenta la secrezione di estrogeni. Le temperature di notte producono melatonina inibisce la secrezione del corpo di estrogeni e riduce la proliferazione delle cellule di tumore umano della mammella. Al contrario, l'esposizione alla luce durante la notte ha ridotto la produzione di melatonina e aumenta i livelli di estrogeni cumulativa totale, una sequenza che può aumentare il rischio di cancro al seno.
Mostra, infatti, due studi recenti dimostrano che le donne possono lavorare i turni di notte aumentato il rischio di cancro al seno fino al 60%. Blind le donne hanno un rischio significativamente più basso (36% in meno) di cancro della mammella rispetto al normale donne avvistato a causa della melatonina costantemente più elevati (Kliukiene et al. 2001). Le donne sono proprio come non vedenti realizzare, non un effetto protettivo nei confronti del cancro al seno.
23. Melatonina ricerca
La University of Arizona ha trovato che la melatonina riduce la crescita delle cellule di cancro al seno östrogensensiven umani fino al 78%.
La melatonina può contribuire ad influenzare positivamente questo processo. Il scienziato, il dottor Walter Pierpaoli e William Regelson, e molti dei loro colleghi di tutto il mondo sono convinti, dopo lunghi anni di intense ricerche sulla precisione dei loro risultati pertinenti e le conclusioni. Quando uno di loro tentativi di avere effetti collaterali negativi dopo la somministrazione di melatonina potrebbe essere rilevato. Un semplice aminoacido La melatonina non è tossico e anche le dosi di 1000 milligrammi al giorno sono facilmente tollerato dai soggetti.
In precedenza, abbiamo cercato di riassumere le intuizioni più importanti e le esperienze dei due scienziati, il Dr. Walter Pierpaoli e il dottor William Regelson, concisa e comprensibile. Abbiamo qui, come detto sopra, il più vicino possibile alla presentazione da parte degli autori nel loro libro "Melatonina - la chiave per giovinezza, salute e fitness" (il titolo della American Originals "The Melatonin Miracle", Simon & Schuster, New York, 1995) detenuti, ma senza la pretesa di voler hanno affrontato tutti i suoi dettagli esaustivo e troppo facile per il profano di comprendere gli aspetti descritti sulla ghiandola pineale e la melatonina. Ciò non sarebbe il nostro compito e ci sarebbe in ogni caso la propria lettura di questo libro prende la tensione.
Uno stato a questo punto, però, ancora chiaramente detto che non è mai troppo tardi! Anche se avete superato i 45 qualche tempo fa, può essere ottenuta con l'assunzione regolare giornaliera di melatonina per normalizzare Zirbeldrüsenfunktion e portare il naturale, la produzione di melatonina endogena ad un livello che corrisponde a un corpo molto più giovane. La spiegazione logica per il meccanismo di questo ringiovanimento "risulta dai processi di invecchiamento descritti:
Con la melatonina diminuzione riflette una crescente carenza di energia prodotta a livello cellulare;
Questa mancanza di energia influisce anche sulla ghiandola pineale, direttamente e promuove la loro calcificazione;
il restringimento e calcificati ghiandola pineale, ulteriormente ridotto la sua produzione di melatonina. . .
.
Se il corpo è ora fornita dal di fuori di tale importo la melatonina, che avrebbe necessità di garantire l'approvvigionamento di energia a livello cellulare nuovo, lo farà. La melatonina è rapidamente assorbito nel tratto digerente (tratto gastrointestinale si trova nel giovane corpo di una maggiore concentrazione di melatonina) ed entra nel flusso sanguigno nelle cellule del corpo, e nelle ghiandole endocrine e anche nella ghiandola pineale stessa, dove ancora una volta adempiuto la missione originale: vale a dire, garantire l'approvvigionamento energetico. La produzione di pirofosfato nocivi è eliminato e sostituito da alta energia ATP. L'energia derivante permette mitocondri di rinnovarsi ancora una volta e riprendere la loro funzione originale di nuovo. Inoltre, la ghiandola pineale stessa dovrà energia sufficiente per svolgere il loro lavoro normale e possono aumentare la propria produzione di melatonina
Di Naturalmente, questo processo richiede un certo tempo. Ma dopo pochi mesi di melatonina Einnahme Essi sono di per sé importanti cambiamenti e sorprendente in grado di determinare.
La melatonina è rapidamente assorbito nel tratto digerente (tratto gastrointestinale si trova nel giovane corpo di una maggiore concentrazione di melatonina) ed entra nel flusso sanguigno nelle cellule del corpo, e nelle ghiandole endocrine e anche nella ghiandola pineale stessa, dove ancora una volta adempiuto la missione originale: vale a dire, garantire l'approvvigionamento energetico.
La produzione di pirofosfato nocivi è eliminato e sostituito da alta energia ATP. L'energia derivante permette mitocondri di rinnovarsi ancora una volta e riprendere la loro funzione originale di nuovo. Inoltre, la ghiandola pineale stessa dovrà energia sufficiente per svolgere il loro lavoro normale e possono aumentare la propria produzione di melatonina.!
Compra Melatonina, Vendita melatonina, Comprare Melatonina, Acquistare Melatonina, Vendi Melatonina, ormone del sonno, serotonina
24. Melatonina Letteratura
l. Domingo M, ruolo della melatonina nella salute e nella malattia. Clin Endocrinol 1995, 42:221-234.
2. O'Brien IAD, Lewin IG, O'Hare JP, et al. Anormale ritmo circadiano della melatonina nella neuropatia diabetica autonomica. Clin Endocrinol 1986, 24:359-364.
3. Tetsuo M, Polinsky RJ, Markey S, Kopin IJ. 6-escrezione urinaria hydroxyMelatonin nei pazienti con ipotensione ortostatica. Clin Endocrinol Metab 1981, 53:607-610.
4. Li Y, Jiang DH, Wang ML, et al. Ritmi di melatonina sierica nei pazienti con lesioni spinali alla regione cervicale toracica o lombare. Clin Endocrinol 1989, 30:47-56.
5. Kneisley LW, Moskowitz MA, Lynch HJ. Spinale cervicale lesioni cavi di interrompere il ritmo di escrezione di melatonina umana. J Neural Transmission 1978:13 (Suppl) :311-323.
6. Sack RL, Lewy AJ, Blood ML, et al. Anomalie del ritmo circadiano in persone completamente cieco: l'incidenza e la rilevanza clinica. J Clin Endocrinol Metab 1992; 75:127-134.
7. Folkard S, Arendt J, Aldhouse M, Kennett H. Melatonina stabilizza il tempo di latenza del sonno in un cieco senza trascinamento di cortisolo o ritmi temperatura
25. MELATONINA - Ormone del Sonno - Compra Vendita Online
Melatonina è un ormone che si trova naturalmente nel corpo. Melatonin-Natural.net Shop Compra Melatonina, Vendita Melatonina, Comprare Melatonina, Vendi Melatonina in Online ora.
Compra Melatonina, Vendita Melatonina, Comprare Melatonina, Acquistare Melatonina, Vendi Melatonina, Ormone del sonno, serotonina
MELATONINA: La melatonina viene utilizzata per facilitare l'insonnia, jet lag combattimento. serotonina, Melatonina prodotti di stress e depressione, Anti invecchiamento, Melatonina, ormone della crescita e integratori vitaminici, minerali, acquista ora presso il negozio online di Melatonin-natural.net. Ordine Melatonina, Melatonina, Ordinare Melatonina, Acquista Melatonina, Melatolina, Compra Melatonina, melanina, comprare vitamine di qualità e prodotti per la salute naturale a Melatonin-natural.net. vendita Melatonina, Ormone della crescita, Vendi Melatonina, Melatolina, comprare Melatonina, melanina, acquistare Melatonina, Melatonina, offriamo top marchi al meglio i prezzi. Ordine Melatonina, Ordinare Melatonina, Acquista Melatonina, Compra Melatonina, prodotti anti invecchiamento. vendita Melatonina Online, Vendi Melatonina, comprare Melatonina online, acquistare Melatonina, Melatonina online, Melatolina, Melatonina antiossidanti prodotti, vendiamo prodotti di qualità. Melatonina, Melatonina shop, Melatolina, Melatonina online shop, prodotti naturali Melatonina, Ormone della crescita Melatonina al miglior prezzo. acquistare e ordinare Melatonina, Melatonina presso il negozio online di Melatonin-natural.net.
Che cosa è la Melatonina?
La melatonina è un ormone che aiuta a regolare il sonno. Sembra anche di influenzare altri ormoni del corpo. Melatonina ??
gli integratori sono diventati popolari come aiuti di sonno naturale.
La quantità di melatonina che produciamo è determinato da quanto scuro o chiaro che ci circonda sono. I nostri occhi si sono specializzati
recettori sensibili alla luce che trasmettono questo messaggio a un gruppo di nervi nel cervello chiamata nucleo soprachiasmatico, o
SCN. La SCN stabilisce il nostro orologio biologico interno, chiamato anche il nostro ritmo circadiano, che regola una serie di corpo
funzioni, tra cui il sonno.
La melatonina è fatto da un aminoacido chiamato triptofano. Quando il nostro ambiente è buio, il SCN racconta la ghiandola pineale a
produzione di melatonina, che è pensato per innescare il sonno. Alcuni melatonina è fatta anche nello stomaco e nell'intestino.
I livelli di melatonina sono stati inizialmente pensato a diminuire con l'età. I primi report ha detto che i livelli di melatonina di una persona ha raggiunto la posizione
20 anni e gradualmente diminuita al 20% all'età di 80 anni. Questa teoria è stata utilizzata per spiegare perché molti anziani hanno sonno
difficoltà. Melatonina è diventato commercializzato come "ormone della giovinezza", contribuendo alla sua crescita di popolarità. Recenti
prove, tuttavia, suggerisce che i livelli di melatonina in realtà non diminuire con l'età.
La melatonina Listeni anche conosciuto chimicamente come N-acetil-5-methoxytryptamine, è un composto naturale che si trova negli animali,
piante e microbi. Negli animali, i livelli circolanti dell'ormone melatonina varia in un ciclo quotidiano, consentendo in tal modo la
trascinamento dei ritmi circadiani delle diverse funzioni biologiche.
Molti effetti biologici della melatonina sono prodotti attraverso l'attivazione di recettori della melatonina, mentre altri sono dovuti alla sua
ruolo di antiossidante pervasivo e potente, con un ruolo particolare nella protezione del DNA nucleare e mitocondriale.
Nei mammiferi la melatonina è secreta nel sangue dalla ghiandola pineale nel cervello. Conosciuto come "l'ormone del buio" è
secreta al buio in-attivo sia di giorno (diurna) e la notte-attiva (notturna) gli animali.
Può anche essere prodotto da una varietà di cellule periferiche come le cellule del midollo osseo, i linfociti e le cellule epiteliali.
Di solito, la concentrazione di melatonina in queste cellule è molto maggiore di quella riscontrata nel sangue, ma non sembra essere
regolata dal fotoperiodo.
La melatonina mangimi ricchi di piante, come il riso, ingeriti da chicks ha dimostrato di raggiungere e legarsi ai recettori della melatonina nella loro
cervello. Nessun alimento è stato trovato per elevare i livelli plasmatici di melatonina negli esseri umani.
Melatonina e Medical utilizza:
La melatonina è stato studiato per il trattamento del cancro, disturbi del sistema immunitario, malattie cardiovascolari, depressione,
stagionali
disturbo affettivo (SAD), il ritmo circadiano del sonno disturbi e disfunzioni sessuali. Si può migliorare
circadiano disallineamento
e SAD. La ricerca di base indica che la melatonina può svolgere un ruolo importante nel modulare gli effetti delle droghe d'abuso
come la cocaina. La melatonina è anche un geroprotector.
Melatonina e disturbi del ritmo circadiano:
Melatonina esogena, assunta alla sera è, insieme con la terapia della luce al risveglio, il trattamento standard per ritardato
sonno sindrome di fase (DSP) e non di 24 ore di sonno-veglia sindrome. Sembra avere qualche utilità nei confronti delle altre
ritmo circadiano
disturbi del sonno e, come il jet lag e dei problemi delle persone che lavorano a rotazione o di turni di notte. Melatonina riduce
latenza del sonno ad esordio in misura maggiore nelle persone con DSPS che in persone affette da insonnia.
Preso 30 a 90 minuti prima di coricarsi, la supplementazione di melatonina agisce come un ipnotico mite. Essa provoca livelli di melatonina nel
sangue a salire prima di produzione propria del cervello compie. Questo uso è ormai diffuso in sonno e bevande relax.
Una dose molto piccola preso diverse ore prima di coricarsi in conformità con la curva di risposta della fase di melatonina negli esseri umani
(PRC), non provoca sonnolenza, ma, agendo come un chronobiotic (che interessano aspetti della struttura tempo biologico), avanza la
fase un po 'ed è additivo per l'effetto della terapia con luce al risveglio. Terapia della luce può avanzare la fase
circa uno a due anni e mezzo ore e una piccola dose orale di melatonina, cronometrato correttamente alcune ore prima di coricarsi, può aggiungere
circa 30 minuti per il progresso ottenuto con la terapia della luce.
L'Organizzazione Mondiale della Sanità nel 2007 il lavoro a turni chiamato tarda notte come un probabile cancerogeno agente. La melatonina è un
antiossidante e inibitore di sviluppo di tumori che viene prodotto di notte, quando qualcuno lavora in luce artificiale, sono
hanno generalmente più bassi di melatonina e può essere più probabilità di sviluppare il cancro. Supplementi di melatonina può simulare la melatonina
produzione in tempi diversi che non si verifica durante le ore di sonno regolare per persone che lavorano turni di notte.
La melatonina apprendimento, memoria e Alzheimer:
Recettori della melatonina sembrano essere importanti nei meccanismi dell'apprendimento e della memoria nei topi, e la melatonina può alterare
processi elettrofisiologici associati a memoria, come potenziamento a lungo termine (LTP). Le prime evidenze pubblicate
che la melatonina può essere utile nella malattia di Alzheimer è la dimostrazione che questa neurormone previene la morte neuronale
causata dall'esposizione alla proteina beta amiloide, una sostanza neurotossica che si accumula nel cervello dei pazienti con la
disordine. La melatonina inibisce anche l'aggregazione della proteina beta amiloide in microaggregati neurotossici che si
sembra, alla base della neurotossicità di questa proteina, causando la morte dei neuroni e la formazione di grovigli neurofibrillari, il
altro punto di riferimento neuropatologici della malattia di Alzheimer.
La melatonina ha dimostrato di prevenire il hyperphosphorylation della proteina tau nei ratti. Hyperphosphorylation di proteina tau
può anche provocare la formazione di grovigli neurofibrillari. Studi nei ratti indicano che la melatonina può essere efficace per
trattamento del morbo di Alzheimer. Questi stessi grovigli neurofibrillari si trovano nell'ipotalamo in pazienti con
Alzheimer, lesiva della produzione i loro corpi 'di melatonina. Coloro i malati di Alzheimer con questo specifico
afflizione spesso mostrano agitazione intensificata nel pomeriggio, chiamato Sundowning, che è stato dimostrato in molti studi da
efficacemente trattato con supplementi di melatonina nel
sera
Melatonina: Disturbi dell'umore:
La melatonina ha dimostrato di essere efficace nel trattamento di una forma di depressione e disturbo affettivo stagionale, ed è in corso
considerato per bipolare e altri disturbi in cui sono coinvolti disturbi circadiani. [38] È stato osservato che
disturbo bipolare può avere, come un "marcatore tratto" (qualcosa che è caratteristica di essere bipolare, che non cambia
con lo stato), supersensibilità alla luce, cioè, una maggiore diminuzione della secrezione di melatonina, in risposta all'esposizione alla luce in
notte. Questo potrebbe essere in contrasto con libera dalla droga pazienti bipolari recuperare non mostrano ipersensibilità luce.
Melatonina e cancro:
Una revisione sistematica di studi clinici in aperto per un totale di 643 pazienti affetti da cancro utilizzando la melatonina trovato un ridotto
incidenza di morte. Un altro studio clinico dovrebbe essere completato nel 2012. I livelli di melatonina durante la notte sono ridotte al 50%
esposizione ad un basso livello lampadina a incandescenza per solo 39 minuti, ed è stato sospettato che le donne con i più brillanti
camere da letto hanno un aumentato rischio di cancro al seno. Ridotta produzione di melatonina è stata proposta come un fattore probabile nel
i tassi di cancro significativamente maggiore nei lavoratori notturni.
Melatonina e le pietre della cistifellea:
Presenza della melatonina nella cistifellea ha molte proprietà protettive, come ad esempio la conversione del colesterolo alla bile, impedendo
stress ossidativo, aumentando la mobilità dei calcoli dalla colecisti. [45] Si riduce anche la quantità di
colesterolo prodotta nella colecisti regolando il colesterolo che passa attraverso la parete intestinale. In India
maiali, la melatonina amministrazione restaurato normale funzione, riducendo l'infiammazione dopo Colecistite indotto, se
somministrato prima o dopo l'insorgenza di infiammazione. [45] La concentrazione di melatonina nella bile è 2-3 volte superiore alla
altrimenti livelli molto bassi di melatonina durante il giorno nel sangue in molti mammiferi diurni, compresi gli esseri umani.
La melatonina sclerosi laterale amiotrofica:
Nei modelli animali, la melatonina ha dimostrato di migliorare glutammato indotta morte neuronale, si presume a causa della sua
effetti antiossidanti. In uno studio clinico di sicurezza che coinvolge 31 pazienti SLA, alte dosi di melatonina rettale (300 mg / die per 2
anni) ha dimostrato di essere ben tollerato.
Melatonina e obesità:
La melatonina è coinvolta nel metabolismo energetico e controllo del peso corporeo nei piccoli animali. Molti studi dimostrano che cronica
supplementazione di melatonina nell'acqua potabile riduce il peso corporeo e il grasso addominale negli animali da esperimento, in particolare nel
di mezza età ratti. E 'interessante notare che l'effetto di perdita di peso della melatonina non richiede gli animali per mangiare
meno e di essere fisicamente più attivi. Un potenziale meccanismo è che la melatonina favorisce il reclutamento di
adiposo bruno
tessuti (BAT), così come aumenta la sua attività. [49] Questo effetto sarebbe aumentare il metabolismo basale stimolando
termogenesi, generazione di calore attraverso il disaccoppiamento della fosforilazione ossidativa nei mitocondri. Se i risultati di animali
Gli studi possono essere estrapolati per l'obesità umana è una questione di futuri studi clinici, dal momento che sostanzialmente BAT attivo è stato
individuato negli esseri umani adulti.
Melatonina Altro:
La melatonina aumenta la proliferazione di colture di cellule staminali neurali ottenute da topi tessuto nervoso.
La melatonina è stata usata per il trattamento di disturbi del movimento periodico degli arti, una condizione neurologica comune, che, se grave, negativamente
colpisce il sonno e provoca un eccessivo affaticamento durante il giorno, in un piccolo trial condotto da Kunz D e Bes F. In questa condizione, il
malato è affetto da mini risvegli durante il sonno e movimenti degli arti che si verificano in modo frequente ritmica. Questo spesso
coinvolge gamba che ha calciato, ma a volte coinvolge anche il movimento del braccio. Le persone colpite spesso non sono consapevoli della condizione, e
partner sono spesso i primi a notare la condizione. 7 dei 9 partecipanti alla sperimentazione hanno mostrato significative
miglioramento.
Nei mammiferi la melatonina:
La melatonina è prodotto dalla ghiandola pineale, che è al di fuori della barriera emato-encefalica, agisce come un ormone endocrino dal
viene rilasciato nel sangue. [74] Al contrario, la melatonina prodotta dalla retina e la (GI) del tratto gastrointestinale si comporta come
uno ormone paracrino.
La melatonina può sopprimere la libido inibendo la secrezione di ormone luteinizzante (LH) e ormone follicolo-stimolante (FSH)
dalla ghiandola pituitaria anteriore, in particolare nei mammiferi che hanno una stagione riproduttiva, quando le ore di luce sono lunghe.
riproduzione di lunga giornata gli allevatori è repressa dalla melatonina e la riproduzione di brevi giorni di allevatori è stimolata da
melatonina. Durante la notte, la melatonina regola la leptina, abbassando i livelli; vedere leptina
.
Chiaro / scuro informazione raggiunge il nucleo soprachiasmatico (SCN) attraverso le cellule gangliari della retina fotosensibile, intrinsecamente
fotorecettori fotosensibili, distinti da quelli coinvolti nella formazione dell'immagine (che è, queste cellule fotosensibili sono
un terzo tipo nella retina, oltre a coni e bastoncelli). Queste cellule rappresentano circa il 2% del
gangliari della retina
le cellule negli esseri umani e di esprimere la melanopsina fotopigmento. [75] La sensibilità del melanopsina è coerente con quella di un
a base di vitamina A fotopigmento, con un picco di sensibilità a 484 nm (luce blu). Questo spunto fotoperiodo trascina il circadiano
ritmo, e la conseguente produzione di specifici "dark" - e "luce" indotto segnali neurali ed endocrine che regolano
ritmi circadiani comportamentali e fisiologici. La melatonina è secreta al buio in-attivo sia di giorno (diurna) e
notte-attivo
Melatonina e ritmo circadiano:
Negli esseri umani, la melatonina viene prodotta dalla ghiandola pineale, situata nel centro del cervello, ma al di fuori del sangue-cervello
barriera. La melatonina parte del segnale forme del sistema che regola il ciclo sonno-veglia chimicamente causando sonnolenza
e abbassando la temperatura corporea, ma è il sistema nervoso centrale (per essere più precisi, il SCN) che controlla il
ciclo giornaliero nella maggior parte dei componenti dei sistemi endocrino e paracrino, piuttosto che il segnale di melatonina (come era una volta
) postulato.
I livelli di melatonina bambini 'diventano regolari intorno al terzo mese dopo la nascita, con il più alto livello misurato tra mezzanotte e le 08:00 (08:00).
Negli esseri umani, il 90% della melatonina viene cancellato in un solo passaggio attraverso il fegato, una piccola quantità viene escreta nelle urine, e una
piccola quantità si trovano nella saliva.
Umano la produzione di melatonina diminuisce come una persona matura. Si ritiene che i bambini diventano adolescenti, la notte
calendario di rilascio melatonina è in ritardo, causando poi sonno e la veglia volte.
Dipendenza della luce Melatonina:
Produzione di melatonina da parte della ghiandola pineale è inibita dalla luce e consentito dalle tenebre. Per questo motivo la melatonina ha
stata chiamata "l'ormone del buio." Ogni sera il suo esordio si chiama Dim-Light Esordio melatonina (DLMO). Secrezione di
melatonina e il suo livello nel, picchi di sangue nel cuore della notte, e poco a poco cade durante la seconda metà del
la notte, con le normali variazioni nei tempi in base alle cronotipo di un individuo.
Terman et al. messo a punto una formulazione che imita quella di washout graduale (contro i picchi di concentrazione ematica e rapida
washout associati con la maggior parte over-the-counter compresse melatonina). Quando utilizzati per diverse ore prima di dormire, il composto si sposta
l'orologio circadiano in precedenza, favorendo così la comparsa del sonno e il risveglio prima mattina.
E 'leggero principalmente blu, circa 460 a 480nm, che sopprime la melatonina, sempre con maggiore intensità luminosa
e la durata dell'esposizione. Fino storia recente, gli esseri umani nei climi temperati sono stati esposti a qualche ora di (blu) luce del giorno in
l'inverno, i loro fuochi dato prevalentemente luce gialla. Occhiali che bloccano la luce blu nelle ore prima di coricarsi
può evitare la perdita di melatonina. Kayumov et al. ha dimostrato che la luce che contiene solo le lunghezze d'onda superiori a 530 nm non sopprime
melatonina in brillante condizioni di luce. L'uso del blu-bloccante occhiali ultime ore prima di coricarsi è stato anche consigliato per
persone che hanno bisogno di adattarsi a uno di andare a dormire prima, come la melatonina favorisce la sonnolenza.
Melatonina e antiossidante:
Oltre alla sua funzione di sincronizzatore dell'orologio biologico, la melatonina esercita anche una potente attività antiossidante.
scoperta della melatonina come antiossidante è stata fatta nel 1993. [85] In molte forme di vita meno complesso, questa è la sua unica nota
funzione. La melatonina è un antiossidante che può facilmente attraversare le membrane cellulari e la barriera emato-encefalica. [87] La ??melatonina è un
scavenger diretta di OH,-O2, e NO. A differenza di altri antiossidanti, la melatonina non subisce ciclismo redox, la capacità di un
molecola di sottoporsi riduzione e ossidazione ripetutamente. Ciclismo redox possono permettere altri antiossidanti (come la vitamina C) per
agire come pro-ossidanti, counterintuitively promuovere formazione di radicali liberi. La melatonina, invece, una volta ossidato,
non può essere ridotta al suo stato precedente, perché diverse forme stabili prodotti finali su reagendo con i radicali liberi.
Pertanto, è stato indicato come un terminale (o suicida) antiossidante.
Recenti ricerche indicano che il primo metabolita della melatonina nella via antiossidante della melatonina può essere
N (1)-acetil-N (2)-formil-5-methoxykynuramine (o AFMK) piuttosto che il comune, escreto 6-idrossimelatonina solfato. AFMK
da solo è rilevabile negli organismi unicellulari e metazoi. Una molecola AFMK singolo può neutralizzare fino a 10 ROS / RNS (reattivo
specie di ossigeno / azoto specie reattive), in quanto molti dei prodotti della reazione / derivati ??(tra cui la melatonina) sono
stessi antiossidanti. Questa capacità di assorbire i radicali liberi si estende almeno al quaternario metaboliti della melatonina,
un processo denominato "la cascata di lavaggio del radicale libero." Questo non vale per le altre, convenzionali antiossidanti.
Nei modelli animali, la melatonina ha dimostrato di prevenire i danni al DNA da parte di alcuni agenti cancerogeni, fermando il meccanismo
con cui essi causano il cancro.
Inoltre è stato trovato per essere efficace nella protezione contro danno cerebrale causato da ROS rilascio in ipossia sperimentale
danni cerebrali nei ratti appena nati. Attività antiossidante della melatonina può ridurre i danni causati da alcuni tipi di Parkinson
malattia, può giocare un ruolo nel prevenire l'aritmia cardiaca e può aumentare la longevità, ha dimostrato di aumentare la
durata della vita media dei topi del 20% in alcuni studi.
Melatonina e sistema immunitario:
Mentre è noto che la melatonina interagisce con il sistema immunitario, [95] [96] i dettagli di queste interazioni non sono chiare.
Ci sono stati alcuni tentativi progettato per valutare l'efficacia della melatonina nel trattamento della malattia. La maggior parte dei dati esistenti sono
sulla base di piccole dimensioni, le prove cliniche incomplete. Qualsiasi effetto immunologico positivo è pensato per il risultato di melatonina che agisce per
recettori ad alta affinità (MT1 e MT2) espresso in cellule immunocompetenti. Negli studi preclinici, la melatonina può migliorare
produzione di citochine, [97] e in questo modo contrastare le immunodeficienze acquisite. Alcuni studi suggeriscono anche che la melatonina
potrebbe essere utile combattere le malattie infettive [9], comprese le infezioni virali, come l'HIV, e batteriche, e potenzialmente in il trattamento del cancro.
Melatonina endogena nei linfociti umani è stata correlata al interleuchina-2 (IL-2) di produzione e per l'espressione di IL-2
recettore. [99] Ciò suggerisce che la melatonina è coinvolta nella espansione clonale di antigene-T linfociti umani stimolati.
Se assunto in concomitanza con il calcio, è un immunostimulator [citazione necessaria] ed è usato come coadiuvante in alcuni
protocolli clinici [citazione necessaria], per converso, l'aumento di attività del sistema immunitario può aggravare malattie autoimmuni. In
pazienti con artrite reumatoide, la produzione di melatonina è stato trovato un aumento rispetto ai pari età controlli sani.
Anche se non è stato ancora chiaramente dimostrato che la melatonina aumenta immunità non specifica con conseguente
controindicazione nelle malattie autoimmuni, un aumento della produzione di IL-2 e IL-1 è stata osservata in splenociti colta.
Melatonina e Dreaming:
Alcuni utenti melatonina supplementare segnalano un aumento nei sogni vividi. Dosi molto elevate di melatonina (50 mg)
notevolmente aumentato il tempo del sonno REM e l'attività onirica sia in persone con e senza narcolessia. Molti
psicoattive
farmaci, come la cannabis e la dietilamide dell'acido lisergico (LSD), aumentare la sintesi di melatonina. È stato suggerito che
droghe allucinogene non polari (liposolubili) indolici emulare l'attività di melatonina in stato risvegliato e che entrambi agiscono su
le stesse aree del cervello.
Melatonina e Autismo:
Gli individui con disturbi dello spettro autistico (ASD) possono avere inferiore normali livelli di melatonina. Uno studio del 2008 ha rilevato che
genitori non affetti delle persone con ASD hanno anche bassi livelli di melatonina, e che i deficit sono stati associati con bassi
attività del gene ASMT, che codifica per l'enzima ultima sintesi della melatonina.
Molteplici piccoli studi hanno dimostrato che 2 a 10 mg di melatonina possono beneficiare i bambini con ASD che hanno difficoltà ad
addormentato e / o mantenere il sonno. Un piccolo studio cross-over randomizzato 2011 ha rilevato che la somministrazione di melatonina, quando
rispetto al placebo, ha diminuito la latenza del sonno e aumento del tempo totale del sonno, ma non ha avuto effetto sul numero di
notturno
risvegli. In questo momento, non esistono linee guida per l'uso della melatonina in bambini con ASD.
Melatonina e Invecchiamento:
La ricerca ha sostenuto la proprietà anti-invecchiamento della melatonina. I bambini più piccoli ha colpito la loro produzione di melatonina a picco
notte, e alcuni ricercatori ritengono che il livello dei picchi di melatonina prima come abbiamo più anziani. Questo potrebbe spiegare perché anziani
gli adulti vanno a letto presto, svegliarsi prima, e hanno problemi di sonno più che bambini.
Alcuni studi hanno dimostrato che la melatonina svolge un ruolo cruciale nel processo di invecchiamento e che può agire come un anti-invecchiamento agente
se presi da adulti più anziani. E 'stato riportato in uno studio che, mentre le persone anziane hanno differenti
espressione genica
livelli in 100 di 10.000 geni, la somministrazione di melatonina può invertire questo cambiamento di espressione genica rendendo i geni
di anziani simili a quelli di giovani.
Uno studio condotto da ricercatori dell'Università di Granada dell'Istituto di Biotecnologia scoperto che la melatonina consumare
può neutralizzare il danno ossidativo e ritardare il processo neurodegenerativo di invecchiamento. Quando una piccola quantità di melatonina sono stati
somministrato a topi di laboratorio, ha ridotto il danno ossidativo causato dall'invecchiamento e ritardato il processo infiammatorio, che a
sua volta ha aumentato la longevità dei topi. I ricercatori sperano che questi risultati possono essere applicati anche agli esseri umani.
La produzione di melatonina:
Insieme con melanociti-stimolante, la melatonina controlla la dispersione di melanina in tutto cellule melanociti. [108]
La melatonina controlli alterazioni della pigmentazione per aggregazione di melanina in melanociti all'interno della pelle, causando la pelle a
cambiamento di colore. Questo è responsabile per il cambiamento di colore della pelle a causa della quantità di sonno o la comparsa di quelli che sono
privati ??del sonno, dal momento che la melatonina controlla anche il ciclo circadiano. Questa interazione è anche responsabile per il colore della pelle
degli anziani, dal momento che la produzione di melatonina diminuisce con l'età.
Melatonina e Insonnia:
Gli studi suggeriscono che i supplementi di melatonina può aiutare le persone con sconvolto i ritmi circadiani (come le persone con il jet lag o
coloro che lavorano il turno di notte) e quelli con bassi livelli di melatonina (come alcuni anziani e persone affette da schizofrenia) alla
dormire meglio. Una revisione di studi clinici suggerisce che supplementi di melatonina può aiutare a prevenire il jet lag, in particolare in
persone che attraversano cinque o più fusi orari.
Alcuni studi clinici suggeriscono che se assunti per brevi periodi di tempo (giorni o settimane), la melatonina è più efficace di un
placebo nel ridurre il tempo necessario per addormentarsi, aumentando il numero di ore di sonno, e aumentando di giorno
la vigilanza. E 's non è chiaro come funziona la melatonina, tuttavia - alcuni studi suggeriscono che si riduce solo la quantità di tempo
ad addormentarsi da pochi minuti.
Numerosi studi sull'uomo hanno misurato gli effetti della melatonina sul sonno nei soggetti sani. Una vasta gamma di
dosi è stato utilizzato, spesso assunti per via orale 30 - 60 minuti prima di dormire tempo. I risultati sono stati misti. Alcune evidenze
suggerisce che la melatonina funziona meglio per le persone over 55 che hanno l'insonnia. Uno studio di 334 persone di età compresa tra 55 anni trovato
che a lento rilascio di melatonina sembrava di aiutare le persone si addormentano più velocemente, dormire meglio, essere più attenti al mattino, e
migliorare la qualità della vita nelle persone con insonnia primaria.
Riferimenti:
• La melatonina ". Sleepdex. Estratto 2011/08/17.
• Caniato, Filippini, Piovan, Puricelli, Borsarini, EM (2003). "La melatonina nelle piante". I progressi nella medicina sperimentale e
biologia.
• Altun, A.; Ugur-Altun, B. (2007). "Melatonina: impiego terapeutico e clinico". International Journal of Clinical
Pratica.
• Boutin, Jean A.; Audinot, Valérie, Traghetto, Delagrange, Philippe (2005). "Strumenti molecolari per studiare percorsi di melatonina e
azioni ".
• Hardeland, Rüdiger (2005). "La protezione antiossidante con Melatonina:. Molteplicità dei meccanismi di disintossicazione radicale
• Maestroni, Georges JM (2001). "Il potenziale immunoterapeutico della melatonina". Parere esperto di farmaci sperimentali.
• Hattori, Migitaka, H; Iigo, Yamamoto, Ohtani-Kaneko, Hara, M, Suzuki (1995). "Identificazione di melatonina nelle piante.
• Ratzburg, Courtney (senza data). "Melatonina: I Miti e fatti". Vanderbilt University. Estratto 2007-12-02.
• Weichselbaum, Simone (2010/02/07). "Nuovo bevande a base di melatonina aiuta sonno irrequieto di colpire il fieno con un solo sorso, ma
pacchetto di ormoni ".
• Larson, John; Jessen, Ruth E. Uz, Tolga, Arslan, Ahmet. "Deteriorate dell'ippocampo potenziamento a lungo termine in melatonina MT2.
• Pappolla, Omar, Bick, Hickson-Bick, Reiter, Efthimiopoulos, Robakis. "La melatonina previene la morte delle cellule di neuroblastoma
esposti.
• Pappolla, bolzanino, Soto, Shao, Robakis, Zagorski, Frangione, Ghiso. "L'inibizione di Alzheimer da beta-fibrillogenesi
La melatonina "
• Wang, Zhang, Han, Zhou, Zhang, Wang. "Prevenzione del isoproterenolo indotta hyperphosphorylation tau dalla melatonina nel ratto"
• Al-AAMA, Tareef; Brymer, Christopher; Gutmanis (2011). "Melatonina diminuisce delirio nei pazienti anziani.
• Tjon Pian Gi, Broeren, Joris, Starreveld, Sander; Versteegh, Florens (2003). Melatonina per il trattamento di disturbi del sonno
• Bellipanni, G, Di Marzo, F; Blasi, F, Di Marzo, A (2005). "Effetti della melatonina nelle donne in perimenopausa e della menopausa.
. • Melatonina "About.com: disturbi del sonno pagine 4
..
• Il farmaco infertilità? ". Melatonina, quello che i medici non vi dicono. Estratto 2011/08/17.
• Dodick, David W., Capobianco, David J. (2001). Melatonina "Trattamento e gestione della cefalea a grappolo.
• Gagnier, JJ (2001). "Il potenziale terapeutico della melatonina in emicranie e altri tipi di mal di testa". Medicina alternativa
• Whalley, Perini, Shering, Bennie, J (1991). "La melatonina risposta alla luce brillante in ripresa, libera dalla droga, bipolare
pazienti ".
• Mills, Edward, Wu Ping, Seely, Dugald; Guyatt, Gordon (2005). "La melatonina nel trattamento del cancro.
• La melatonina come agente anticancro con e senza chemioterapia:. Revisione sistematica ed una meta-analisi
• Schernhammer, Rosner, Willett, Laden, Colditz, (2004). "Epidemiologia della melatonina urinaria nella donna e la sua relazione
hormon
altri
• Tan, Manchester, Reiter, Qi, Hanes, Farley, NJ (1999). "Alti livelli fisiologici di melatonina nella bile dei mammiferi".
• Weishaupt, Jochen, Bartels, Claudia; Pölking, Esther. (2006). Ridotto il danno ossidativo nella SLA da alte dosi per via enterale
melatonina trattamento ".
• Wolden-Hanson, Mitton, McCants, Yellon, Wilkinson, CW, Matsumoto, AM, Rasmussen, DD (2000). "Daily melatonina
amministrazione.
• Tan, D.-X., Manchester, LC; Fuentes-Broto, L.; Paredes, SD, Reiter, RJ (2011). "Significato e applicazione di
melatonina ??
• Meltz, ML, Reiter, RJ, Herman, TS, Kumar, KS (1999). "Melatonina e protezione da irradiazione del corpo intero.
• Reiter, R, Herman, T; Meltz, M (1996). "Melatonina e radioprotezione da danni genetici.
• Reiter, RJ, Herman, TS; Meltz, ML (1998). "Melatonina riduce la radiazione gamma indotte da danno primario del DNA nel sangue umano.
• Sotthibundhu, Areechun; Phansuwan-Pujito, Govitrapong, Piyarat (2010). "La melatonina aumenta la proliferazione di colture
cellule staminali neurali.
• Kunz, D; Bes, F (2001). "Melatonina esogena nel disordine periodico movimento degli arti.
• Basu, Pacana, Shah N., Hampole, Krishnaswamy, Rayapudi. "Ruolo della melatonina nella motilità del colon in colon irritabile
sindrome.
• Brent Bauer, M.D.. "Effetti collaterali Melatonina: Quali sono i rischi?". Mayo Clinic. Estratto 2011/08/17.
• Zhdanova, I. V. (2001). "Il trattamento melatonina per Age-Related Insomnia".
• Morera, AL, Henry, M, De La Varga, M (2001). "La sicurezza nell'uso della melatonina". Actas Españolas de psiquiatria.
• Terry, Paul D.; Villinger, Francois; Bubenik, George A.; Sitaraman, Shanti V. (2009). "Melatonina e colite ulcerosa.
• Arendt, Josephine, Skene, Debra Jean (2005). "La melatonina come chronobiotic". Recensioni Medicina del sonno.
• Chaturvedi, CM (1984). "Effetto della melatonina sulla Adrenl e delle gonadi del Comune Mynah Acridtheres tristis".
• Chen, H.J. (1981). "Regressione testicolare spontanea e melatonina indotta a Male criceti dorati.
• Brainard, Hanifin, Greeson, Byrne, Glickman, Gerner, Rollag, MD (2001). "Spettro d'azione per la regolazione della melatonina
gli esseri umani.
